BB・クランク・ペダル | 週末サイクリング部 https://jitensha.net 自転車関連情報について記載する予定です Sun, 25 Aug 2024 16:22:05 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://jitensha.net/wp-content/uploads/2019/02/cropped-site_icon-32x32.png BB・クランク・ペダル | 週末サイクリング部 https://jitensha.net 32 32 【初心者向け】スクエアテーパー型クランクをホローテックⅡに交換する方法 https://jitensha.net/change-crank/ Sat, 24 Aug 2024 14:23:30 +0000 https://jitensha.net/?p=49932 【初心者向け】クランクを外さずにチェーンリングを交換する方法 https://jitensha.net/change-chainring/ Tue, 20 Aug 2024 12:50:43 +0000 https://jitensha.net/?p=23728 シマノ ホローテックⅡ クランクの脱着に挑戦！初心者でもできる簡単手順 https://jitensha.net/remove-shimano-hollowtech-crank/ Sat, 03 Aug 2024 11:38:07 +0000 https://jitensha.net/?p=8143 初心者でもできる！シマノ製SPDペダルを分解・グリスアップする手順 https://jitensha.net/pd-m780/ Sat, 02 Sep 2023 11:11:00 +0000 http://jitensha.net/2017/11/pd-m780.html/ 【初心者向け】スクエアテーパーBBの脱着方法 https://jitensha.net/square-bb-removal/ Mon, 19 Jun 2023 15:08:21 +0000 https://jitensha.net/?p=43917 【初心者向け】スクエアテーパー型クランクの脱着方法 https://jitensha.net/cotterless-crank/ Thu, 15 Jun 2023 12:29:35 +0000 https://jitensha.net/?p=43768 【初心者向け】クリートの正しい調整方法は？拇指球と小指球の位置を把握しよう！ https://jitensha.net/binding-pedal-setup/ Sun, 09 Oct 2022 08:53:07 +0000 https://jitensha.net/?p=37752 【裏ワザ】固着したペダルを簡単に外す方法！足で踏むだけで緩められます https://jitensha.net/remove-pedal/ Wed, 22 Sep 2021 08:23:05 +0000 https://jitensha.net/?p=27289 BBの取り外し・グリスアップ・取り付け方法【TK878EX】 https://jitensha.net/overhaul-bottom-bracket/ Sat, 30 Mar 2019 12:08:36 +0000 https://jitensha.net/?p=8175 チェーンリングの表と裏｜正しい向きと取り付け方 https://jitensha.net/chainring-front-and-back/ Sat, 30 Sep 2017 02:25:00 +0000 http://jitensha.net/2017/09/blog-post_30-4.html/